一个龙套演员初瑶在片场频出意外，为了坚持自己的想法与风格，总是与导演发生摩擦，不断的制造事端遭遇了人生危机，但是她还是坚持他的龙套生活， 偶然初瑶带苏泽的妹妹三妹来到了片场，三妹看到了一个叫严峰的演员，一见钟情，喜欢上了他，可是，三妹也亲眼看到严峰带走了初瑶。初瑶和严峰确立了关系，三妹没有忍住自己的花痴约严峰开房，却又觉得对不起初瑶，反悔了。后来初瑶得知严峰同时还被富婆包养。心灰意冷，苏泽得知此事后整了严峰一番，严峰一无所有，初瑶冷静过后决定和苏泽一起做微商，结果赚了很多钱，最后苏泽知道初瑶放不下演员梦，就为初瑶写了一个剧本，打算为初瑶完成梦想。苏泽和初瑶的感情也更近了一步。

《浪花少女》以一个曾经辉煌的大学游泳馆的前途命运故事为背景展开,讲述一群年轻人在其中战胜自我,用勇气和坚持追逐梦想的青春故事。影片中关于她们的梦想与成长,亲情与友谊,青葱岁月中的朦胧感情,两代人的相互矛盾到理解支持。都在描绘着这些青春少年们最真诚,最活力的花漾年华和成长过程,记录下了他们逐渐清晰明确的世界观、价值观。

罗伯图（石天 饰）和母亲生活在纽约的唐人街，年届三十的罗伯图风流成性毫无成家的打算，老母不能忍受他的浪荡下了逼他与中国姑娘结婚的最后通牒。罗伯图只得返回香港，投奔姑妈，与表弟张大个儿（曾志伟 饰）展开追女计划。大个儿痴迷女明星林小霞（张天爱 饰），存心在表弟面前炫耀的罗伯图展示国外追女先进经验，以保龄球对决赢得接近林小霞的资格，二人自此打得火热，大个儿中计反被晾在一边。餐厅服务生阿花（刘蓝溪 饰）对罗伯图一见钟情，后者也借机与阿花接触，岂料被林小霞看破，拂袖而去，罗伯图尽力挽回和女明星的关系，同时阿花也在父亲的教授下对罗伯图开展了一场倒追好戏。

龙女化作小鱼游玩被渔夫捕捉，幸得书生买下放生得以保命。之后龙女化作人形与书生结识成婚并生子，不想被恶霸觊觎美貌，龙女一怒之下杀死恶霸却惊动玉帝导致被囚禁，龙女告别丈夫子女时眼泪纷纷化作珍珠并嘱咐丈夫续娶填房。不想新妻子对龙女的子女及其刻薄，最终书生被新妻子气死，龙女的子女在海边呼唤龙女，龙女用法术复活了丈夫，带着丈夫和子女回到龙宫。

2006年，伊芙拉从遭到战火蹂躏的索马里偷渡到爱尔兰，寻求难民庇护，经过身体检查后，医疗人员发现伊芙拉的私密部位竟然曾遭残忍割除。伊芙拉决定将这残酷的创伤经验转变为改变的力量，勇敢的寻求各界的帮助，她希望能借由自己的故事，敦促全球有关当局正视并杜绝非洲女性的「割礼」陋习。